食後はお腹ぽっこり。原因は胃下垂ではなく、弱った腹筋？
ご飯を食べたらぽっこりお腹が膨らんでしまう…。「胃下垂だからしょうがない！」そう思う前に、腹筋の状態を確かめてみたほうがいいかもしれません。 弱った腹筋群を刺激すれば、食後のお腹ぽっこりは防げます！

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facebookPeLuLu -ペルル-　2018/04/19